13個改善EQ的小秘方

13個改善EQ的小秘方 >別急！慢慢來 >當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功 >敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做 >出正確的判斷和反應。 > >承認自己錯了，別人對了 >認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步 >的指標。 > >別被輕易收買 >隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價， >比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人， >值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考， >此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 > >慎選朋友 >雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是 >對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不 >言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 > >學習更明快而果斷 >試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把 >對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 > >就事論事 >女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想 >當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比 >較能理性就事論事的態度，值得學習。 > >溝通，再溝通 >別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一 >定會有所學習和成長。 > >被拒時切忌惱羞成怒 >當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一 >句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會 >毫不留情地以牙還牙。 > >少自作聰明妄下結論 >譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉 >上的雀斑讓?L卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理 >由，試著別太小題大作。 > >學著判斷輕重緩急 >生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在 >急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重， >保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的

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