注意頭部保暖 - y57dd367 - Xuite 備份站)
把帽子戴好喲！
為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，
但許多人沒有戴帽子的習慣。
殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。
人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
頭部的皮膚雖然薄，但血管及汗毛既多且粗，
所以，體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
有關研究資料說：
氣溫在 l5 度 C 左右時人體約 1/3 的熱量從頭部散發；
氣溫在 4 度 C 左右時，人體約 1/2 熱量從頭部散發；
而氣溫在零下 l0 度 C 左右時，竟會有 3/4 人體熱量從頭部 “跑掉”。
由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
一個人如果只是多穿幾件衣服，而不戴帽子，
那就像熱水而不蓋塞子一樣，熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
寒冬戴帽子不僅能保暖，
而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺 ( 即口眼歪斜 ) 等疾病。