文／陳思齊 約有25%成年男性、10%成年女性每晚睡覺時會打鼾，大部分打鼾的病人並無所謂睡眠呼吸中止的現象，只有1%至2%的人口有睡眠呼吸中止症；但千萬別以為睡眠呼吸中止症只發生在成人身上。 約有3%至12%的小朋友會打鼾，其中1%至3%的孩童會有呼吸中止的情形，嚴重的睡眠呼吸障礙會造成小朋友睡不安穩、白天嗜睡、成績低落、沒有耐心、注意力不集中，和...

文／林杰樑 孩童過動及注意力不集中（ADHD），已經是一種常見的行為異常，除了造成學習困難之外，也困擾著很多父母。 孩童過動及注意力不集中除了是先天腦部的異常之外，許多是與後天暴露相關；譬如：鉛過高也會引起孩童過動及注意力不集中；食用的蔬果中，若殘餘有機磷農藥，也會影響孩童的行為及注意力不集中。 此外，孩童食用含咖啡因的食物，如...

更新日期:2010/05/09 03:31 目前擔任「月子餐調理師」的四十八歲張芳珍，坐擁年薪百萬的身價。但鮮為人知的是，她的么子就讀小一時，有過動傾向，無法專心上課，當時為照料兒子，她辭掉工作，專心當全職媽媽，一年多前才重回職場，並轉換跑道，由於專業能力夠，加上態度親切，很快便繳出漂亮的成績單。 具備美容師證照...

維他命B6在身體內的角色就是輔酶，B6會幫助身體的酶來進行體內的生化反應，大致上來說，B6幫助的代謝反應包含： 1.胺基酸、醣類及脂肪的代謝 2.神經傳導物質的合成。 3.組織胺的合成 4.血紅素的合成及代謝 5.基因的表現 關於胺基酸部分，B6幾乎參與了所有的胺基酸代謝從合成到分解，無一不需要B6的協助。在神經傳導...

副食品添加應注意事項 中華民國小兒科醫學會推薦之斷奶食物添加表 嬰兒各階段可食食物種類表 副食品之作法及餵法 食　品 時　　間 ...

作者：陳思廷 俗語說「七坐、八爬、九長牙」，現代的小孩子可能是營養比較好吧！很多小BABY，六、七個月就開始長牙了，我的寶貝才八個多月就長了七顆牙，不過話又說回來，就算你的BABY到十個月或十一個月才長牙，你也不必太擔心，不過，長牙時，補充足夠的鈣質，可是很重要的，怎樣在她（他）的飲食中多補充一些高鈣食物，可就是當媽媽該努力的嘍！ 排骨燉粥，加一些含果酸的蔬菜，...

一般來說，寶寶到了六七個月，會從靠坐慢慢變為可以獨坐了，這時寶寶不僅可以抓東西，而且可以左右換手，會用兩手拿不同的玩具，開始會用玩具對敲。 這個階段寶寶進步很大，總是給爸爸媽媽帶來很多的驚喜。但是在寶寶樂在其中獨立把玩時，不少家長卻總是按照自己的想法“教”孩子，干擾孩子獨立的“工作”。殊不知，您的教師角色寶寶並不喜歡，而且會影響他們日後的獨立性...

懷孕期間該聽些什麼音樂？哪些音樂應該避免呢？ 高雄謝式修婦產專科診所院長謝式修建議母親在懷孕期間，應儘量避免聆聽過度嘈雜或不當的音樂（因胎兒不喜歡聽到高振動頻率之音波）；選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲。 古典音樂（特別是巴洛克音樂）因為其節奏和母親的心...

感官經驗包含了視、聽、觸、嗅、味覺等，也就是人體的基本接收、傳達、溝通、學習能力，尤其是視、聽、觸覺對嬰幼兒早期學習發展，具有決定性的影響，如非天生的生理障礙，每個孩子應該都會隨著年齡，而逐漸發展成熟，但是根據統計，台灣地區約有 10 ～ 15 ％的孩子，在感官經驗方面的處理能力不良，同時這個比例有逐年升高的趨勢，這項統...

開學囉！！新學期，新希望，您的小朋友是否已經準備好新的學習的到來；教育是件辛苦的差事，往往父母只是在補習教育上給予幫助，其實教育不只是知能的提升，學習成熟度更是重要，無論是在智能、知能、體育、德育．．．等，當學習成熟度提升，更能幫助小朋友在相對的方向中，事半功倍，加強全方位的學習。 ...