抽菸真的百害無益！ 最為人知的是如抽煙很容易引起心臟病、會引起肺癌和其他多種癌症；然而這些警語加上香菸廣告上並未因而使癮君子戒菸，目前男性醫學上的研究至少透露了兩個訊息： １．抽菸會導致男人陽萎。 ２．抽菸會使男人不孕。 由於事關男人陽剛之氣，...

人生在世，不免遭遇困頓挫折。有人一蹶不振；也有人借刀使力，重登人生高峰。這是為什麼?社會學研究發現，能保持樂觀、面對挑戰的人，成功的機率要比悲觀主義者來得高。由此可知，成功的關鍵，必須先維持樂觀開朗；而要維持樂觀開朗，則必須先有開闊的心胸。 每個人都是掌握自己命運的舵手，而開闊樂觀的心胸，正是一帖讓你我安然度過人生逆境的心靈良方。願大家都能掌握快樂的秘訣，通往人...

酷熱的夏天，來杯冰涼的飲料或一碗剉冰，真是透心涼，但是市售的甜品糖分很高，且不具任何營養，食用過量容易使體重增加，或血糖、血脂肪增加，因此在選用甜品的時候特別注意甜品的種類與份量。 ***飲料類:1.連果肉一起食用，可攝取纖維。2.盡量選擇低熱量的食材。 ***冰品類:1.食材種類多，要控制分量。2.注意冰甜品的衛生。 ...

抽菸對於臉部皺紋的影響，女性比男性嚴重，研究指出，一年抽40包菸的人和從不抽菸的人相比，約老化1.4年。國人抽菸危害健康汙染環境，抽菸對心血管系統、呼吸系統及許多器官的惡性腫瘤都有影響，對於皮膚的疾病及腫瘤也有相關。 抽菸引發或惡化的皮膚疾病:1.乾癬【牛皮癬】。2.傷口癒合不良及疤痕產生。3.落髮。 抽菸導致的皮膚疾病:1.口腔的色素沉著。2.特殊...

近年來，台灣生活水準普遍提高，加上飲食習慣改變，痛風性關節炎的盛行率也快速上升。長期下來，更是腎臟的無形殺手。長期痛風沒控制，變成慢性腎衰竭；痛風引起腎病變的原因:1.痛風性腎病變。2.痛風結石引發阻塞性腎病變。3.泌尿道感染。4.止痛藥造成腎衰竭。 痛風患者如何保護腎臟:1.腎衰竭高危險族群務必追蹤腎功能。2.嚴格控制血中尿酸濃度。3.使用降尿酸藥物需適量。4...

攝護腺又稱為【前列腺】，為男性特有生殖器官，位於膀胱出口處，包圍著尿道，功能是分泌部分的精液，幫助精子排入尿道。通常50歲以上男性，攝護腺幾乎都有不同程度的肥大，這是一種正常的現象，其原因尚未明朗化。有些研究指出，可能與年齡增加、荷爾蒙變化【體內荷爾蒙變化造成攝護腺細胞增生】有關。 ...

台中縣和平鄉武陵農場 ------ 行程三天兩夜 ------ 第一天:a.m.0830自行開車由北縣林口1號國道-3號國道-5號國道-下羅東交流道直走到底T字路口右轉-中山東路直走-中山西路-直達武陵農場，大約三個半鐘頭的車程；午餐自理，下午兩點半武陵賓館-景點免費解說，晚間住宿富野度假村，晚餐免費自助餐，p.m....

一、入境  Arrival (一)你這次的旅行目的為何?   What is the purpose of your visit? 觀光。                                  Sightseeing. (二)在這裡會待多久?                How long are you going to stay her...

-- 荷比廬之行程12天10夜 --【第一天:搭晚間1930荷航由台北飛往荷蘭阿姆斯特丹，於第二天抵達，接著在阿姆斯特丹徒步漫遊ah超市，徒步漫遊阿姆斯特丹水壩廣場-卡佛街-鑄幣塔-辛格爾花市-國立博物館-梵谷美術館-萊登廣場-馬雷吊橋. 夜宿阿姆斯特丹Hotel Manofa ；第三天:美術巡禮阿姆斯特丹國立...

金門縣總面積為一五Ｏ．四五六平方公里，島形中狹，東西端較寬，誠如金錠狀。金門除大金門本島之外，尚包括小金門、大膽、二膽、東碇、北碇等十二個島嶼，星羅棋布，如眾星拱月，現住人口六萬八千餘人。金門島主峰為太武山，氣勢雄偉，獨冠嶼上。島上無巨川長流，浯江溪、金沙溪均為涓涓細流，源短量小。金門屬亞熱帶海洋性氣候，全年降雨量多在四至九月，年平均降雨量為一、Ｏ四九．四毫米。金門島內最古...