my X5-2 使用心得&評鑑報告 by 多拉ㄟ猛 小弟雖然入手不到一個禮拜，但是這幾天下來(包括假日、還有新年倒數那天晚上@@~)幾乎都讓 殺菌 的 myX5-2 佔去了大部分的時間... 它，會如此令人著迷的程度真是讓人始料未及阿...以下就對它的外部功能及實際使用狀況為各位一一介紹，希望...

小心，別感冒了~>"< ETTODAY 更新日期 :2007/10/21 11:45 記者 : ...

其實只要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以囉!! 有刷和沒刷真的差很多喔! 感覺就覺得舒服多了!!不信你們可以試試看!!(牙醫師建議的) 由於舌苔混合著口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物 和食物殘渣等苔狀物，因此，每天早晚刷牙之前，最好以小湯匙 ﹝或刮舌板﹞伸進口腔，從舌根處開始輕輕的向前刮，然後再開始刷...

這應該是 只能說 『不能做的秘密』吧？ ...

這還真神奇ㄝ...ㄟ猛還是第一次聽到呢... 不過多鼓勵大家去戶外『踏青』這是值得推廣的喔～ ...

靠呼吸就能瘦嗎？有人辦到了而且半年內瘦了15公斤。他的秘訣就是，吃飯之前一定先深呼吸40次，慢慢的，飢餓感覺也就消失，以前吃三碗飯才會飽，現在吃一碗飯就滿足，胃口變小了，除了體重驟減，最難瘦的大肚子，也幾乎消失。 便當拿在手上卻不急著吃，倪先生很專心吸一口氣再吐氣，呼吸這個每個人都會作的事，倪先生說飯前認真做，半年他瘦了15公斤。 倪先生表示，「(開始做)一個多月...

英國最近一項研究顯示，經常騎自行車的人健康狀況相當於比自己年輕十歲的人。 專家指出，騎自行車與慢跑、游泳一樣，能改善人體的心肺功能，還可以鍛鍊肌肉、減肥、強化心臟、防止高血壓，提高神經系統的敏感性。此外，騎自行車可加速血液循環，使大腦吸入更多氧氣，保持清醒的思維，有助預防大腦老化。 不過，專家也指出，雖然騎自行車健身好處多多，但也有幾點要注意，第一，每次騎...

漫 談 膳 食 纖 維 有一種營養，被忽視了很久，甚至於不被少數學者稱為 營養。但是少了它，人們的壽命可能不太長。它很容易 攝取，也廣泛存在於便宜味美的食物，然而很多人卻吃 得不夠。它，就是本篇的主題『膳食纖維』。 ...

太白粉『狠毒』？醫師：此為斷章取義 記者黃曼瑩／台北報導 近來網路上流傳一封信，指勾芡用的太白粉很毐，連蟑螂都不敢碰，吃...

別讓 反式脂肪 扼殺你的健康！ 【油炸食物 藏反式脂肪 危害心血管】 【記者陳子鈺 /台北報導】 ...